4 coses que un aromaterapista MAI té a casa seva

4 coses que un aromaterapista MAI té a casa seva

4 coses que un aromaterapista MAI té a casa seva

Anonim

La meva feina d’aromaterapista m’ha fet extremadament sensible als aromes del nostre entorn modern. Avui estem bombardejats amb fragàncies sintètiques que imiten les olors de la natura i moltes d’elles no són tan saludables com poden semblar. Aquí en teniu alguns que mai trobareu a casa meva:

Image

1. Ambientadors.

Moltes persones recorren a ambientadors comercials en forma de taps i esprais per emmascarar les olors quotidianes a casa. Però, tot i que pot ser bo per cobrir els olors, els estudis mostren que aquests ambientadors emeten molts productes químics desconeguts –i potencialment nocius– a les nostres cases sagrades, sobretot el formaldehid. La majoria dels ambientadors comercials també contenen ftalats, que són coneguts com a disruptors endocrins. Alguns efectes secundaris del dany al sistema endocrí són la reducció de la fertilitat, el risc de càncer de mama i l'augment dels símptomes al·lèrgics i l'asma en els nens.

En comptes d’introduir aquests productes químics nocius al meu espai, opto per comprar flors fresques i difondre olis essencials terapèutics puros per desinfectar i refrescar l’aire de forma natural.

2. Espelmes perfumades.

Image

Foto: Megan Carty

Pinterest

La majoria de les espelmes són de parafina, un producte de residus de petroli que ha de ser desodoritzat i blanquejat químicament abans que es pugui convertir en cera. Quan la parafina es crema, crea contaminants benzè i toluen que poden tenir efectes nocius per a la nostra salut. (Les toxines alliberades de les espelmes de parafina són en realitat les mateixes que les que es troben en els vapors de gasoil!) De fet, els productes químics que es troben a la majoria de fragàncies i la cera poden provocar asma, danys pulmonars o fins i tot possiblement càncer per un ús prolongat i depenent d’altres factors, com ara la ventilació.

Als Estats Units, se suposa que els metalls de les espelmes es fan de cotó o paper, però alguns es fabriquen amb metalls i plom. Cremar-les durant poques hores pot emetre nivells de metalls pesats a l’aire, molt superiors als límits acceptables. Per sort, ara hi ha al mercat més espelmes a base de soja fetes amb olis essencials de qualitat.

3. Productes d’atenció personal i neteja domèstica.

Malauradament, molts dels nostres productes de neteja i cura personal, com esmalt d’ungles, esprai de cabell, fregament d’alcohol i perfum contenen COV (compostos orgànics volàtils). Tots aquests productes poden causar estralls en el nostre olfacte i afectar els nostres sistemes líquics i endocrins. La millor manera d’evitar aquests COV és fer la vostra recerca i llegir les etiquetes amb atenció. Feu un apunt per donar suport a marques que estan fent els esforços per fer-se ecològic i per eliminar aquests productes nocius. Jo personalment em conformo als conceptes bàsics i utilitzo ingredients realment senzills a l’hora de tenir cura de casa i jo.

4. Plantes falses.

Quan la majoria de la gent entra a casa meva, l’únic que noten és l’abundància de plantes vives a cada habitació. No només m’encanta la aparença d’aquestes belleses verdes, sinó que també s’han demostrat per ajudar a purificar i filtrar les toxines de l’aire. També poden ajudar a millorar el nostre estat emocional global i, per tant, augmentar la nostra qualitat de vida. També sabem que les plantes poden augmentar la curació disminuint la pressió arterial sistòlica i reduint el dolor, l’ansietat i la fatiga. Algunes investigacions fins i tot han demostrat que mantenir les plantes en un entorn d’oficines augmenta l’atenció, l’enfocament i la productivitat.

Tot i que és difícil anar totalment sense productes químics a casa, fer passos per a nadons pot fer una gran diferència.

Preparat per anar a la natura a casa vostra? Aquí teniu el full de trampes per utilitzar olis essencials a cada habitació i elaborar els vostres netejadors més ecològics.

Voleu saber com el Feng Shui pot ajudar-vos a crear una llar de gran vibració i establir intencions potents per manifestar els vostres somnis? Aquest és el feng shui de la manera moderna, sense supersticions, totes les bones vibracions. Feu clic aquí per registrar-vos a una sessió gratuïta amb Dana que us donarà 3 consells per transformar la vostra llar avui!