Al·lèrgies 2020

Si les al·lèrgies primaverals estan bojes, podríeu tenir algun problema. A continuació, us detallem com dir-ho (i com solucionar-ho!)

Si les al·lèrgies primaverals estan bojes, podríeu tenir algun problema. A continuació, us detallem com dir-ho (i com solucionar-ho!)

Categoria: Al·lèrgies

El mbg Collective és un grup curat dels nostres assessors de benestar més confiats. Des del 2009, comptem amb els líders més brillants i més apassionats de la missió en benestar que comparteixen les seves històries íntimes i consells de classe mundial. Ara, et donem accés inigualable a les persones que, al costat de mbg, tornen a posar el “WE” de nou en benestar. Considereu-

Llegir Més
Les al·lèrgies estacionals són el pitjor. Aquí teniu el que heu de saber per a una primavera més fàcil

Les al·lèrgies estacionals són el pitjor. Aquí teniu el que heu de saber per a una primavera més fàcil

Categoria: Al·lèrgies

Aquesta època de l'any a l'hemisferi occidental és màgica. Podeu sentir la natura cobrant vida, despertant-se del seu llarg somni d'hivern. Però, a mesura que flueix la primavera al nostre voltant, tan bonica com és, molts de nosaltres també tenim al·lèrgies estacionals per preocupar-nos d’aquesta època de l’any. La FDA esti

Llegir Més
Tot el que necessiteu saber sobre les al·lèrgies alimentàries (encara que no les tingueu)

Tot el que necessiteu saber sobre les al·lèrgies alimentàries (encara que no les tingueu)

Categoria: Al·lèrgies

Des del 2014, el programa Made To Matter de Target destaca marques amb productes naturals, ecològics i sostenibles. Enguany, el minorista ha augmentat de nou, desafiant els seus socis a innovar en cinc àrees clau que afecten el medi ambient i la vida quotidiana dels compradors. Avui ens endinsem en la categoria de restriccions dietètiques i hem fet una crida a la veu cap a les al·lèrgies alimentàries, Nicole Cogan, per ajudar-nos a desembalar el complex problema. Les

Llegir Més
Com saber si tens sensibilitat al gluten i per què no pots ser ‘addicte’ al sucre, segons la nutricionista Dana James

Com saber si tens sensibilitat al gluten i per què no pots ser ‘addicte’ al sucre, segons la nutricionista Dana James

Categoria: Al·lèrgies

Us encanta això? Volen més? Estigueu al dia del podcast inscrivint-vos al nostre butlletí. Sonos us ofereix aquest episodi de podcast. —Editors Nutricionista, practicant de mediació funcional, terapeuta cognitiva del comportament, instructora de classe àmplia i membre col·lectiu i estimada amiga Dana James ha ajudat a més de 3.000 done

Llegir Més
Lluitar amb baixes energies, augment de pes no desitjat (o pèrdua) i desequilibri hormonal? Això és per a tu

Lluitar amb baixes energies, augment de pes no desitjat (o pèrdua) i desequilibri hormonal? Això és per a tu

Categoria: Al·lèrgies

Us encanta això? Volen més? Estigueu al dia del podcast inscrivint-vos al nostre butlletí. —Editors Tanzeem Bhatia, MD, és una superwoman per si mateixa. No és només un metge de capçalera, té una medicina funcional, una formació de metges integradors i holístics, i és un nutricionista certificat, acupuntor, professor de ioga i professional de medicina xinesa. Whew! Podri

Llegir Més
Paràsits intestinals: tot el que heu de saber (inclòs com saber si en teniu)

Paràsits intestinals: tot el que heu de saber (inclòs com saber si en teniu)

Categoria: Al·lèrgies

La possibilitat de tenir un paràsit intestinal pot fer por: la idea de tenir una criatura gairebé aliena habitant el seu cos és suficient per donar-li estremits. Aquests organismes vius resideixen en el seu cos com a amfitrió i s’alimenten d’ella per sobreviure, cosa que pot causar tota una infinitat de símptomes molt més enllà de la disfunció intestinal. Com a prac

Llegir Més
Aquesta propagació de la mel pot ajudar-vos amb al·lèrgies estacionals

Aquesta propagació de la mel pot ajudar-vos amb al·lèrgies estacionals

Categoria: Al·lèrgies

Amb la temporada d’al·lèrgies en plena evolució, estem a l’abast de maneres totalment naturals de reduir els ulls aquosos i la congestió. La mel té moltes propietats curatives, una d’elles és un remei a les al·lèrgies al pol·len de temporada. En aquest extracte del nou llibre Sweet Remedies, de Dawn Combs, comparteix la seva recepta de difusió de mel Allergency®, que pot ajudar a reduir els símptomes de les al·lèrgies estacionals i una gran quantitat d’al·lèrgies comunes com pols, floridura, animals de companyia i certs aliments. Aquí trobem formes del

Llegir Més
Lluita contra les al·lèrgies estacionals amb aquest tònic integrat per metges

Lluita contra les al·lèrgies estacionals amb aquest tònic integrat per metges

Categoria: Al·lèrgies

Ja sabeu que la primavera ha brotat oficialment quan observeu les fulles de pol·len groc que cobreixen els cotxes, les calçades i la roba. O quan comences a sentir aquesta picor cada cop més intens als ulls i una pudor a la gola que només pot significar una cosa: oficialment és la temporada d’al·lèrgia. Més de

Llegir Més
5 coses que cal saber avui (20 d’agost de 2018)

5 coses que cal saber avui (20 d’agost de 2018)

Categoria: Al·lèrgies

La inquietant nova investigació constata que si tothom al món seguís les pautes dietètiques recomanades dels Estats Units, ràpidament ens quedaríem sense terres per créixer-ho tot. Aquest és només un recordatori que a l’hora d’escollir què menjar, hem de considerar no només el valor nutritiu dels nostres aliments, sinó també el seu impacte sobre el planeta. (Ecologista) 2.

Llegir Més
Com tenir una vida social quan eviteu sucre, gluten, alcohol, cafeïna, lactis (en teniu la idea)

Com tenir una vida social quan eviteu sucre, gluten, alcohol, cafeïna, lactis (en teniu la idea)

Categoria: Al·lèrgies

Com a escriptor d'aliments amb al·lèrgies, actualment visc el malson despertador (sempre he estat una mica dramàtic) de fer una dieta d'eliminació per esbrinar l'arrel de les meves misterioses erupcions cutànies. No esteu segurs de què consisteix una dieta d’eliminació? Bàsicament, una dieta d’eliminació elimina els aliments que probablement irritin el cos durant només unes setmanes i dóna al cos la possibilitat de calmar-se i centrar-se en la cura. A continuació

Llegir Més
Les olles de Neti són perilloses? Aquí teniu una ullada a la ciència

Les olles de Neti són perilloses? Aquí teniu una ullada a la ciència

Categoria: Al·lèrgies

Hi ha poques coses a la vida que coincideixen amb el simple plaer de poder inspirar una respiració profunda d’oxigen net i refrescant a través de passatges nasals sense obstacle. Acostumem a tenir aquesta gloriosa sensació la major part del temps, però quan ens roben les nostres vies respiratòries habituals i clares, ja sigui per culpa d’al·lèrgies intenses o per una infecció de sinus furibunds, no podríem ser més conscients del que ens falta. . Aquestes m

Llegir Més
7 coses que cal saber avui (8 de novembre de 2017)

7 coses que cal saber avui (8 de novembre de 2017)

Categoria: Al·lèrgies

La neurobiòloga Amy Banks explica que tendim a sentir alleujament al cancel·lar els plans perquè fer-ho pot alliberar els temps d’inici que necessitem desesperadament. Això, o simplement no és això amb la persona amb la qual hauríeu de trobar-vos. "Trobar-se amb aquestes persones pot ser estressant o esgotador, de manera que podríem experimentar alleujament quan es cancel·li perquè no ens sentim molt bé de veure-les", diu. (NY Mag) 2.

Llegir Més
4 estratègies per alliberar-se d'al·lèrgies estacionals, explica un metge

4 estratègies per alliberar-se d'al·lèrgies estacionals, explica un metge

Categoria: Al·lèrgies

Els pacients sovint em recorden quines al·lèrgies estacionals poden ser miserables, sobretot a mesura que passen les temporades. La medicina convencional tracta al·lèrgies estacionals amb injeccions i píndoles, que malauradament generen efectes secundaris i no aconsegueixen abordar l’arrel del problema. Quan

Llegir Més
El pol·len d’abella podria curar les vostres al·lèrgies: aquí teniu la manera d’utilitzar-lo

El pol·len d’abella podria curar les vostres al·lèrgies: aquí teniu la manera d’utilitzar-lo

Categoria: Al·lèrgies

Sempre he estat una persona sensible que respon extremadament al meu entorn extern. Creixent, era el nen que tenia la seva pròpia caixa de teixit a l'escriptori, així que no interrompria el professor sense aixecar-me constantment per bufar-me el nas. Mentre vaig poder controlar de forma moderada les meves al·lèrgies amb medicaments sense recepció, em van deixar boira i cansada. Des

Llegir Més
Aquest tònic de primavera de vinagre de sidra de poma que alleuja la inflamació i que influeix la inflamació et farà sentir millor, estat

Aquest tònic de primavera de vinagre de sidra de poma que alleuja la inflamació i que influeix la inflamació et farà sentir millor, estat

Categoria: Al·lèrgies

Aquí a mbg, es tracta de productes amb beneficis: si aquests avantatges estalvien diners, temps o ajuden a curar el teu cos. A la nostra sèrie de vídeos, us mostrarem com fer receptes delicioses, cadascuna amb un benefici únic. Ja sigui un sopar de quatre per menys de 5 dòlars, o un postre dissenyat per curar la tiroides, aquests menjars, aperitius i postres us inspiraran i us faran boca aigua. Fin

Llegir Més
Em vaig asseure a una habitació plena de sal a nom de la bellesa

Em vaig asseure a una habitació plena de sal a nom de la bellesa

Categoria: Al·lèrgies

Tenint en compte l’opció, em faré salar el dolç qualsevol dia. La meva cuina, habitualment, salo la cuina, m’ha renyat la mare per salar el menjar en un restaurant abans fins i tot de tastar-ho i sé massa bé què és el que té que fregar l’oli d’oliva (i la mantega en un polsim) a les mans. obtenir un ane

Llegir Més
Bateu les vostres al·lèrgies aquesta temporada amb aquests consells aprovats pels metges

Bateu les vostres al·lèrgies aquesta temporada amb aquests consells aprovats pels metges

Categoria: Al·lèrgies

Molts de nosaltres no pensem en al·lèrgies durant la major part de l’any, però arriba la primavera, és impossible ignorar-los. Però, què ens diuen les al·lèrgies realment? Segons els nostres experts en salut integradora, s’està indicant problemes amb el nivell d’estrès, la inflamació i la salut intestinal. Aquesta setmana

Llegir Més
Els ulls picorosos, desapareixeu: una guia per habitació per crear una casa sense al·lèrgens

Els ulls picorosos, desapareixeu: una guia per habitació per crear una casa sense al·lèrgens

Categoria: Al·lèrgies

Molts de nosaltres no pensem en al·lèrgies durant la major part de l’any, però arriba la primavera, és impossible ignorar-los. Però, què ens diuen les al·lèrgies realment? Segons els nostres experts en salut integradora, s’està indicant problemes amb el nivell d’estrès, la inflamació i la salut intestinal. Aquesta setmana

Llegir Més
Les al·lèrgies t'han reduït? Com eliminar el nas arrossegador i els ulls picorosos, Stat

Les al·lèrgies t'han reduït? Com eliminar el nas arrossegador i els ulls picorosos, Stat

Categoria: Al·lèrgies

Aproximadament el 20 per cent dels malalts d’al·lèrgia tenen al·lèrgies estacionals o exteriors, mentre que un altre 40% pateix al·lèrgies tant estacionals com durant tot l’any. Si sou dels prop de la meitat dels nord-americans que pateixen al·lèrgia estacional, probablement us pregunteu: Com puc lluitar millor contra les al·lèrgies? Quins són el

Llegir Més
9 consells naturals per alleujar al·lèrgies i asma

9 consells naturals per alleujar al·lèrgies i asma

Categoria: Al·lèrgies

La incidència de l'asma en els nens augmenta a un ritme astronòmic. La taxa de mortalitat per asma en els nens ha augmentat prop del 80% per cent des del 1980, i també s’ha convertit en la principal causa d’absència escolar relacionada amb la salut. Sóc especialista en al·lèrgia i asma amb molts anys de formació sobre el tema, per la qual cosa pensaria que hauria après les "respostes" a aquest problema creixent. Tanmateix,

Llegir Més
5 opcions que us faran més saludables, independentment del vostre estil de vida

5 opcions que us faran més saludables, independentment del vostre estil de vida

Categoria: Al·lèrgies

Jo era un nen malalt i l’odiava. Vaig estar saludable el primer any de la meva vida quan vivíem en una granja a Nova York, però des del moment en què vam mudar-nos a LA quan tenia 13 mesos, estava malalt d’asma i al·lèrgies debilitants. Vaig començar a parar molta atenció a la meva salut als primers anys dels anys vint. Ara, amb

Llegir Més
Per què els vostres fills haurien de jugar a la brutícia (de debò!)

Per què els vostres fills haurien de jugar a la brutícia (de debò!)

Categoria: Al·lèrgies

És cert: si voleu que els vostres fills evitin l’asma i les al·lèrgies, deixeu que el vostre nadó s’enrotlli al terra i entri en contacte amb algunes de les coses més importants de casa vostra, segons una nova investigació. Segons un informe de Time sobre un estudi publicat a la revista Journal of Allergy and Clinical Immunology, els nadons exposats a les coses que intentem enèrgicament treure de les nostres llars (inclosos el ratolí, la gota de gats i els excrement de paneroles), tenien menys probabilitat de sibilança per edat. tres. Resul

Llegir Més
Per què l’al·lèrgia a la lleteria d’un amant al formatge no va ser l’apocalipsi

Per què l’al·lèrgia a la lleteria d’un amant al formatge no va ser l’apocalipsi

Categoria: Al·lèrgies

Em va encantar el formatge. De vegades ni tan sols podia creure quant m’encantava el formatge. M’ho menjava cada dia. No tots els àpats, però probablement cada dia. I tot tipus de formatges: durs, suaus, locals, exòtics, crus, pasteuritzats. Com a peix majoritàriament vegetarià, que de vegades va menjar durant gairebé 20 anys, vaig menjar formatge i lactis com una de les meves principals fonts de proteïna. Tot això

Llegir Més
6 coses que cal saber avui (14 de març del 2018)

6 coses que cal saber avui (14 de març del 2018)

Categoria: Al·lèrgies

Si bé la medicina general es tracta generalment de malalties de salut mental amb un fàrmac (o còctel d’altres drogues), els enfocaments moderns demanen un enfocament més integrador. Els metges holístics han estat propensos a tractar totes les malalties amb un regiment d’aliments i suplements, però ara els professionals de la salut mental comencen a adoptar la idea que un canvi en la dieta podria complementar-se i en alguns casos substituir els medicaments psiquiàtrics en un moviment anomenat "psiquiatria nutricional". (Independ

Llegir Més
Tot el que heu de saber sobre la intolerància a la histamina

Tot el que heu de saber sobre la intolerància a la histamina

Categoria: Al·lèrgies

Teniu mal de cap o ansietat inexplicables? Què passa amb els cicles menstruals irregulars? La teva cara enfila quan beu vi negre? Tens una picor de la llengua o un morro que raja quan menges plàtans, alvocats o albergínies? Si respongués que sí a alguna d’aquestes preguntes, podríeu tenir una intolerància a la histamina. Què és

Llegir Més
Com mantenir les vostres al·lèrgies a la badia aquesta primavera, sense pastilles necessàries!

Com mantenir les vostres al·lèrgies a la badia aquesta primavera, sense pastilles necessàries!

Categoria: Al·lèrgies

Tot i que encara fa fred a moltes parts del món, i un article sobre les al·lèrgies pot semblar prematur, mai no és massa aviat per preparar el cos per a tots els esternuts, l’enfòmeta i la picor que solem experimentar cada primavera. I quan es tracta d’al·lèrgies, símptomes relacionats amb l’al·lèrgia i malalties amb un component al·lèrgic (com l’asma), és en la nostra naturalesa buscar respostes senzilles. Però sovint els nos

Llegir Més
Si sou un embolic congestionat, necessiteu aquest Smoothie Pronto que lluita contra les al·lèrgies

Si sou un embolic congestionat, necessiteu aquest Smoothie Pronto que lluita contra les al·lèrgies

Categoria: Al·lèrgies

Sí, podeu lluitar contra les al·lèrgies estacionals amb el que mengeu. Aquest simulacre basat en aliments sencers conté ingredients que protegeixen naturalment aquells ulls picorosos i els sniffles. Les pomes són riques en quercetina i flavonoides, donant suport al sistema immune i lluiten contra les al·lèrgies. Les p

Llegir Més
Les al·lèrgies estacionals us condueixen els fruits? Aquest batut de Fojito de maduixes aprovat pel doctor us ajudarà

Les al·lèrgies estacionals us condueixen els fruits? Aquest batut de Fojito de maduixes aprovat pel doctor us ajudarà

Categoria: Al·lèrgies

Si les al·lèrgies a la primavera cobren força, us hem cobert. La setmana passada es va celebrar la Setmana de les Al·lèrgies a MBG, i per aconseguir que la curació de les al·lèrgies sigui al següent nivell, estic compartint una recepta que no només és deliciosa, sinó que és molt funcional. Les maduixe

Llegir Més
6 coses que cal saber avui (23 de maig)

6 coses que cal saber avui (23 de maig)

Categoria: Al·lèrgies

Els millors pediatres del país aconsellen als pares que deixin de donar suc de fruita als nens el primer any de vida, dient que la beguda no és tan saludable com pensen molts pares. Aquesta és la primera vegada que el grup de pediatres ha actualitzat les seves directrius sobre suc de fruites des del 2001. &

Llegir Més
Beure aquest matí "Kale-Ade" aprovat pel doctor per calmar les al·lèrgiques molestes

Beure aquest matí "Kale-Ade" aprovat pel doctor per calmar les al·lèrgiques molestes

Categoria: Al·lèrgies

Aquest kale-ade de kiwi gelat no només és refrescant, sinó que ajudarà a calmar els símptomes d’al·lèrgia. Té un munt de vitamina C i antioxidants, que poden ajudar el sistema immune. La quercetina del julivert és antihistamínic natural, així que no la deixeu fora. Bonus? Els kiwis són fruites baixes en sucre, per la qual cosa es pot aconseguir un dolç dolç de primavera. Aquí teniu la

Llegir Més
Errors comuns realitzats en la dieta d’eliminació

Errors comuns realitzats en la dieta d’eliminació

Categoria: Al·lèrgies

Iniciar una dieta d’eliminació pot ser una bona manera d’aprendre quins aliments són els desencadenants per a la seva condició i, en última instància, pot ajudar-te a sentir-te millor quan saps quins aliments evitar (recomano començar una dieta d’eliminació que elimini blat de moro, soja, gluten, lactis)., i ous). To

Llegir Més
Un expert en salut de Gut revela la veritat sobre les vostres al·lèrgies estacionals

Un expert en salut de Gut revela la veritat sobre les vostres al·lèrgies estacionals

Categoria: Al·lèrgies

Molts de nosaltres no pensem en al·lèrgies durant la major part de l’any, però arriba la primavera, és impossible ignorar-los. Però, què ens diuen les al·lèrgies realment? Segons els nostres experts en salut integradora, s’està indicant problemes amb el nivell d’estrès, la inflamació i la salut intestinal. Aquesta setmana

Llegir Més
4 raons per les quals les al·lèrgies estan arreu aquests dies + Com fer front

4 raons per les quals les al·lèrgies estan arreu aquests dies + Com fer front

Categoria: Al·lèrgies

Es creu que les al·lèrgies als aliments que es diagnostiquen clínicament s’han duplicat aproximadament en l’última dècada, amb uns 15 milions de persones –i un 8 per cent dels nens– afectats només als Estats Units. Simultàniament, les hospitalitzacions per a reaccions al·lèrgiques greus han augmentat set vegades. Per què? Aquest

Llegir Més
La inflamació està en l’arrel de les vostres al·lèrgies? (Explica un immunòleg integrador)

La inflamació està en l’arrel de les vostres al·lèrgies? (Explica un immunòleg integrador)

Categoria: Al·lèrgies

Molts de nosaltres no pensem en al·lèrgies durant la major part de l'any, però arriba la primavera, i és impossible que ho ignorin. Però, què ens diuen les al·lèrgies realment? Segons els nostres experts en salut integradora, estan suggerint problemes amb el nivell d'estrès, la inflamació i la salut intestinal. Aquesta

Llegir Més
6 coses que cal saber avui (18 d'agost de 2017)

6 coses que cal saber avui (18 d'agost de 2017)

Categoria: Al·lèrgies

L’augment de les temperatures amenaçarà la producció de blat, blat de moro, arròs i soja, cosa que suposa dos terços del menjar que mengem. La producció de blat de moro solament podria caure un 7, 4 per cent per cada grau (centígrads) d’escalfament, segons un estudi publicat a Proceedings of the National Academy of Sciences aquesta setmana. "Els

Llegir Més
Necessiteu això: un tònic fàcil al matí perquè el vostre sistema immunològic sigui invencible

Necessiteu això: un tònic fàcil al matí perquè el vostre sistema immunològic sigui invencible

Categoria: Al·lèrgies

Aquest tònic matinal, molt fàcil de fer, serà la vostra nova arma secreta contra el problema de les malalties que trobem en aquesta època de l'any (i arribeu a la primavera i a l'estiu, també causarà les vostres al·lèrgies de fred!). Tant si teniu aquesta pessigolles que indueix el terror a la part posterior de la gola, estigueu a la gola plena d’un virus, o si voleu simplement un cop més d’energia al matí, aquest tònic us ha cobert. És antiviral,

Llegir Més
Llegiu això i mai no veureu les vostres al·lèrgies de la mateixa manera

Llegiu això i mai no veureu les vostres al·lèrgies de la mateixa manera

Categoria: Al·lèrgies

Les al·lèrgies fan que cada cop hi hagi més persones miserables. Segons els Instituts Nacionals de Salut, la febre del fenc i altres malalties al·lèrgiques han augmentat del 200 al 300 per cent en les últimes quatre dècades. De fet, la taxa de febre de fenc va passar del 3 per cent el 1970 al 22 per cent el 2006, i la taxa de reactivitat al·lèrgica a les proves de sang va passar del 20 per cent el 1980 al 43 per cent el 2006. La taxa

Llegir Més
Finalment, vaig trobar un te que fa que les meves al·lèrgies desapareguin i no deixaré mai de beure-ho

Finalment, vaig trobar un te que fa que les meves al·lèrgies desapareguin i no deixaré mai de beure-ho

Categoria: Al·lèrgies

Sempre he tingut al·lèrgies molestes, però aquest any ha estat assassí: esternudo molt més sovint del que els meus companys de feina i el meu gat fàcilment espantat m’agradaria i recordo constantment que no em tanco el rimel fregant-me els ulls (segons sembla, no sóc jo, ja que el canvi climàtic empitjora les al·lèrgies per a tothom). Si bé m’he

Llegir Més
Al·lèrgies que arruïn la primavera? Aquí hi ha 6 olis essencials que ajuden en realitat

Al·lèrgies que arruïn la primavera? Aquí hi ha 6 olis essencials que ajuden en realitat

Categoria: Al·lèrgies

Nas arrebossat? Ulls plorosos? Congestió sinusal? Al contrari de la creença popular, les al·lèrgies poden ser un dolor durant tot l'any i no es poden limitar a una temporada determinada, com la primavera. Però els malalts d’al·lèrgia ho saben massa bé. Si les al·lèrgies impedeixen viure la vida que desitgeu i els productes de venda lliure no semblen fer el truc, potser l’antiga pràctica de la medicina aromàtica de les plantes us ajudarà a respirar millor que mai. Hi ha molts oli

Llegir Més
El meu viatge per trobar la llet perfecta per a plantes sense lliures de fruits

El meu viatge per trobar la llet perfecta per a plantes sense lliures de fruits

Categoria: Al·lèrgies

Encara puc recordar el dia tan clarament quan vaig donar a la meva filla, Emma, ​​una petita quantitat de mantega de nou quan tenia uns 9 mesos (ara té 20 mesos). Sóc fanàtic de mantega de fruits secs, així que em va fer molta il·lusió introduir-lo en la dieta de la meva filla. Per a la meva decepció extrema, al cap de cinc minuts d’haver consumit una quantitat molt petita de mantega de nous (aproximadament de la mida d’un pèsol), el seu rostre va esclatar immediatament una erupció. Unes setmanes m

Llegir Més
Els aliments sorprenents que fan les pitjors al·lèrgies estacionals

Els aliments sorprenents que fan les pitjors al·lèrgies estacionals

Categoria: Al·lèrgies

La temporada d’al·lèrgies està en plena evolució i molts de nosaltres estem buscant qualsevol cosa que ens pugui alleujar els mals de cap, els ulls picorosos, els esternuts i la constància de fatiga que registren un elevat nombre de pol·len. Tenint això en compte, vam conversar amb el doctor Clifford Bassett, autor de La nova solució al·lèrgica: Resistència a sobrecàrregues, SlashMedication, Stop Suffering. Va compartir

Llegir Més
El veritable motiu de les vostres al·lèrgies estacionals són tan dolentes aquest any

El veritable motiu de les vostres al·lèrgies estacionals són tan dolentes aquest any

Categoria: Al·lèrgies

Si la primavera és iniciosa de manera especial, no estàs sol. Segons l'Acadèmia Americana d'Al·lèrgia, l'Asma i la Immunologia, les condicions meteorològiques extremes aguditzades pel canvi climàtic estan provocant un problema en les al·lèrgies estacionals. "Algunes investigacions han suggerit que la tendència d'escalfament que tenim al nostre entorn està fent que les estacions de pol·len comencin una mica abans i s'allarguin una mica més", va dir el doctor Stanley Fineman, expresident de l'American College of Allergy, Asma i Immunologia, va dir a NBC News. &qu

Llegir Més
6 coses que hauríeu de saber avui (23 de juliol de 2018)

6 coses que hauríeu de saber avui (23 de juliol de 2018)

Categoria: Al·lèrgies

Dues empreses han presentat patents per a procediments de modificació del gen que produirien gats sense al·lèrgia, cosa que permet que aproximadament el 30% de les persones als Estats Units amb al·lèrgia trobin alleujament molt necessari. Les persones que participen en el procés asseguren que no són tan ràpides, però, científicament, ens trobem molt lluny de poder crear animals de companyia sense esternuts. (Revisió

Llegir Més
És un refredat, o pot ser que tingueu al·lèrgies a la tardor?

És un refredat, o pot ser que tingueu al·lèrgies a la tardor?

Categoria: Al·lèrgies

Per què em renco i esternudo a la tardor? Ha de ser un refredat. Les al·lèrgies passen a la primavera, oi? En realitat, les al·lèrgies de tardor i hivern són realment freqüents i sovint es confonen amb una infecció vírica. Sí, les al·lèrgies a la caiguda són una cosa real. El major culpable darrere d’aquests símptomes és una planta omnipresent anomenada raja. Ragweed creix a

Llegir Més
Formes verdes de lluitar contra els refredats i la grip

Formes verdes de lluitar contra els refredats i la grip

Categoria: Al·lèrgies

Cada any, sense fallar, em posaria malalt a principis de setembre. Els nens tornen a l'escola; els gèrmens són a tot arreu. Començaria com una pessigolles a la gola, que es tornaria ràpidament vermella, inflada i dolorosa. Quan finalment començaria a sentir-me millor (normalment després d’una ronda d’antibiòtics), migraria cap a les meves cordes i pulmons vocals (adéu, veu). Em passari

Llegir Més
6 coses que cal saber avui (4 de maig de 2018)

6 coses que cal saber avui (4 de maig de 2018)

Categoria: Al·lèrgies

Segons les noves investigacions de la Universitat de Sussex i la Universitat de Portsmouth, els cavalls poden llegir les emocions humanes i recordar els seus estats d’ànim amb força facilitat. "El que hem trobat és que els cavalls no només poden llegir expressions facials, sinó que també poden recordar l'estat emocional previ d'una persona quan els va conèixer aquell dia més tard i, crucialment, que adapten el seu comportament en conseqüència", va dir un dels. autors de

Llegir Més
Com saber si els vostres productes són realment hipoalèrgens

Com saber si els vostres productes són realment hipoalèrgens

Categoria: Al·lèrgies

Si teniu al·lèrgia, ja saps que cada petit detall té importància. Vau recordar engegar el filtre d’aire abans de sortir de casa? Heu fet pols al vostre llit? T’has dutxat just després de la teva sortida a l’aire lliure? Certament, les al·lèrgies són dures, sobretot quan es vol evitar prendre medicaments o farmacèutics de venda lliure i tractar-los amb un enfocament més natural. Normalment, ai

Llegir Més
Com utilitzar olis essencials per a al·lèrgies estacionals

Com utilitzar olis essencials per a al·lèrgies estacionals

Categoria: Al·lèrgies

Quan es tracta, les al·lèrgies estacionals poden ser desgraciades. Segons les recents investigacions, les al·lèrgies empitjoren cada any i els científics asseguren que es deu al canvi climàtic. Els símptomes característics de rinitis al·lèrgica (febre del fenc): nas sec, picor, ulls, esternuts, dolor en el sinus i sensació general de "gallina", poden ser pitjors que el pitjor de refredats, o fins i tot la grip! No és d’e

Llegir Més
Hi ha alguna manera d’evitar que els vostres fills puguin desenvolupar al·lèrgies?

Hi ha alguna manera d’evitar que els vostres fills puguin desenvolupar al·lèrgies?

Categoria: Al·lèrgies

Segons la CDC, la incidència d’al·lèrgies en nens està en augment. Entre 1997 i 2011, les al·lèrgies a l'alimentació van augmentar un 50 per cent, i els nens tenen especialment problemes per estomacar aliments com llet, ous, fruits secs, soja i cacauets, per citar alguns. Problemes com l’èczema també van augmentant entre els nens, i molts pares es deixen rascar el cap i preguntar-se què fer. "Aquest

Llegir Més
Per tant, sou al·lèrgic a la vostra mascota. Ara que?

Per tant, sou al·lèrgic a la vostra mascota. Ara que?

Categoria: Al·lèrgies

Pot ser una sorpresa, però algunes de les al·lèrgies més freqüents que tenim són les nostres pròpies estimades mascotes. Molts de nosaltres ens ocupem només de símptomes com els ulls aquosos, els esternuts i la urticària, però si les al·lèrgies comencen a ser greus, poden afectar la nostra son i la qualitat de vida. I en el cas

Llegir Més
L’Adaptogen perfecte per agafar tota la primavera

L’Adaptogen perfecte per agafar tota la primavera

Categoria: Al·lèrgies

El mbg Collective és un grup curat dels nostres assessors de benestar més confiats. Des del 2009, els líders més ben brillants, passionals i impulsats per missions en benestar comparteixen les seves històries íntimes i consells de primera classe. Ara, et donem accés inigualable a les persones que, al costat de mbg, tornen a posar el “WE” de nou en benestar. Considere

Llegir Més
Al·lèrgies fora de control? A continuació es mostra el que causa tota la inflamació

Al·lèrgies fora de control? A continuació es mostra el que causa tota la inflamació

Categoria: Al·lèrgies

Els ulls picorosos, la gola rascadora i els esternuts que gairebé et treuen els peus una i altra vegada (i una altra vegada!): La majoria de nosaltres hem experimentat els signes d’al·lèrgies estacionals temudes en algun moment de la nostra vida. Però, per a molts de nosaltres, les al·lèrgies són un tema de tot l'any, i quan es planteja la tela i la floridura a la tardor; esquiva de mascotes i àcars de pols a l’hivern; i el pol·len d’arbres, herbes i flors a la primavera i l’estiu, les al·lèrgies poden sentir-se com una temporada de misèria que no s’acaba. Malauradament, molts

Llegir Més
Guia de la Manuka Honey: Com pot ajudar-vos en la salut de les gut, insomni, al·lèrgies i molt més

Guia de la Manuka Honey: Com pot ajudar-vos en la salut de les gut, insomni, al·lèrgies i molt més

Categoria: Al·lèrgies

La mel de Manuka gaudeix d’un recent ressorgiment al món del benestar, i amb raó. Originària de Nova Zelanda, és produïda per les abelles que pol·linitzen el matoll Manuka. Els seus usos són de gran abast, des del tractament de ferides i infeccions fins a augmentar la immunitat fins a ajudar a l’acne i l’èczema. Bàsicament,

Llegir Més
Com fer front a les vostres al·lèrgies de forma natural

Com fer front a les vostres al·lèrgies de forma natural

Categoria: Al·lèrgies

És aquella època de l’any: els arbres floreixen, l’herba va creixent i les flors s’obren, alliberant el pol·len que afegeix la misèria de tants. Si pateix al·lèrgia, el seu sistema immune està en hiperdrive, sobreestimulat i amb massa reacció amb el medi que l’envolta. Quan s’activa, les seves cèl·lules immunes alliberen compostos que et fan esternudar, els ulls aigua, el nas corrent, la gola rascada i els sinus congestionats. La majoria de la g

Llegir Més
4 signes que el vostre fill té una sensibilitat a la lleteria

4 signes que el vostre fill té una sensibilitat a la lleteria

Categoria: Al·lèrgies

La idea de les al·lèrgies alimentàries pot causar ansietat per a molts pares. La introducció d'aliments altament al·lèrgics com ara cacauets i mariscs per primera vegada a un nen petit pot provocar molta estrès i, de vegades, un viatge a l'hospital. Però, i les sensibilitats alimentàries? Molts n

Llegir Més
7 consells per energitzar-se quan es gasti totalment

7 consells per energitzar-se quan es gasti totalment

Categoria: Al·lèrgies

Un sentiment més saludable, més enèrgic i que us sentireu a tan sols 7 passos fàcils. A continuació, es mostren alguns consells que donen resultats immediats tan bon punt comenceu a fer-los, que condueixen a una energia abundant en menys de dues setmanes. 1. Retalleu els aliments processats. Els aliments processats són nuls de nutrició, tractats per promoure una vida útil més llarga i bombejats amb additius químics de sodi, sucre, greixos i productes químics com els potenciadors del sabor o els colors artificials. El produc

Llegir Més
Com el ioga m’està ajudant a fer front a Càndida

Com el ioga m’està ajudant a fer front a Càndida

Categoria: Al·lèrgies

Tot i que pot tenir moltes causes i produir una gran varietat de símptomes, la càndida sol derivar en greus problemes de salut per al malalt. Per a mi, el ioga ajuda a curar la causa radicular subjacent, que he identificat com a estrès. En una cruïlla amb la meva salut, em vaig veure que la meva dieta aparentment saludable i les hores al gimnàs no eren suficients per mantenir la vitalitat i que el meu cos s’assegurava que en prengués compte. Quan f

Llegir Més
Què són les al·lèrgies i què es pot fer?

Què són les al·lèrgies i què es pot fer?

Categoria: Al·lèrgies

A causa del nostre dur hivern, les al·lèrgies a la primavera d’aquesta temporada seran pitjors que mai. La humitat de la forta neu gairebé a tot arreu dels Estats Units ha alimentat el pol·len dels arbres. Penseu-hi com una beguda llarga d’aigua d’hivern que els brots d’arbres estan encantant! Així, a me

Llegir Més
5 signes que tinguin al·lèrgia o sensibilitat alimentària no diagnosticada

5 signes que tinguin al·lèrgia o sensibilitat alimentària no diagnosticada

Categoria: Al·lèrgies

La majoria dels pacients que vénen a veure'm amb la malaltia de Lyme solen veure diversos professionals de la salut, buscant un diagnòstic per explicar la seva fatiga crònica, dolors articulars, dolors musculars, mals de cap, problemes de memòria i trastorns del son. Sovint se’ls diagnostica síndrome de fatiga crònica, fibromiàlgia, trastorns autoimmunes com l’artritis reumatoide, l’esclerosi múltiple o un trastorn psiquiàtric, com ansietat o depressió. Normalment, el

Llegir Més
Necessiteu de passar per ER? 8 vegades que podeu evitar-ho

Necessiteu de passar per ER? 8 vegades que podeu evitar-ho

Categoria: Al·lèrgies

Són les dues del matí . Hi ha línies llargues, espais amuntegats, personal cansat. No, no és el club més calent de la ciutat: és la seva sala d’emergències local. Com a metge d’ER que ha treballat moltes d’aquestes nits, personalment puc constatar el que confirmen els estudis: les visites d’ER són sempre altes. Aleshores, qua

Llegir Més
Gelat de xocolata amb menta sense lactis

Gelat de xocolata amb menta sense lactis

Categoria: Al·lèrgies

L’estiu és oficialment aquí, i el gelat és a tot arreu. És gairebé inevitable amb les captivadores cartelleres que presenten nous sabors a l’articulació de menjar ràpid més propera, els volants de la gelateria que s’acaba d’obrir al carrer i els gelats musicals a cada torn (sí, encara existeixen). No obstant això

Llegir Més
4 Preguntes per fer abans d’iniciar antibiòtics

4 Preguntes per fer abans d’iniciar antibiòtics

Categoria: Al·lèrgies

Renúncia: Sóc un professional de la salut pública, no un metge o un expert en nutrició, així que si us plau, utilitzeu el vostre propi criteri per prendre decisions sobre la vostra salut. Quan la majoria de nens compleix els 18 anys, hauran de prendre antibiòtics una mica de 10 a 20 vegades. Un dels temes de salut pública més discutits actualment és la sobre-recepta d’antibiòtics per infeccions respiratòries superiors. Les persone

Llegir Més
10 raons per aturar el que esteu fent i començar a esborrar l'enfocament

10 raons per aturar el que esteu fent i començar a esborrar l'enfocament

Categoria: Al·lèrgies

Recollir i ser consumit per embussos a gran escala és un concepte relativament modern. Els nostres antics avantpassats no tenien supermercat a gairebé tots els racons, centres comercials i compres en línia a cada torn. Quan la vida era menys complicada, no hi havia gairebé tantes maneres d’acumular excés, les coses no desitjades que anomenem “trastorn”. Al feng s

Llegir Més
Per què haureu de renunciar al gluten avui?

Per què haureu de renunciar al gluten avui?

Categoria: Al·lèrgies

Probablement heu notat quantes persones van sense gluten, però, de què es tracta tot el que es tracta? És només la moda gastronòmica més nova o ajuda? Alguna vegada us preguntareu si heu d’anar sense gluten? Primer, és important comprendre què és el gluten. El gluten és una proteïna del blat. És part del

Llegir Més
Com puc fer front a les al·lèrgies debilitants

Com puc fer front a les al·lèrgies debilitants

Categoria: Al·lèrgies

Jo era un nen perfectament saludable. Podia menjar qualsevol cosa, fruites, verdures, lactis, carn, fruits secs, i ho faria, perquè m’encanta el menjar! Diversos anys i un trasllat d'Alemanya al Canadà després, degué impactar el meu sistema immunitari, perquè va arribar la primavera i vaig començar a esternudar i els ulls regaven com una bogeria. Una ni

Llegir Més
Què menges quan no es pot menjar res?

Què menges quan no es pot menjar res?

Categoria: Al·lèrgies

Eliminar el gluten. Ara làctics. I soja. Tres dels principals ingredients del nostre subministrament modern d'aliments han desaparegut. Afegiu vegà. Adéu ous, peixos i carn. Ara què queda per menjar? Conec de primera mà la dificultat d’intentar viure i menjar en un món que provoca al·lèrgia. Quan dei

Llegir Més
Reflexologia del peu DIY: 7 punts de pressió per alleujar al·lèrgies estacionals

Reflexologia del peu DIY: 7 punts de pressió per alleujar al·lèrgies estacionals

Categoria: Al·lèrgies

La primavera us ha saludat amb pudor, esternuts, congestions i excitació, ulls picorosos, nas i gola? Els experts asseguren que aquesta temporada d’al·lèrgies és més intensa del que és habitual, batejant com a “tsunami al pol·len”, especialment al nord-est. Després d'un llarg i humit hivern, tot ha aparegut a flor d'un sol cop. Bonic, sí, p

Llegir Més
Les sorprenents raons per les quals obté els ulls i els cercles foscos i 5 solucions ràpides

Les sorprenents raons per les quals obté els ulls i els cercles foscos i 5 solucions ràpides

Categoria: Al·lèrgies

Una de les preguntes més freqüents que em fan molts pacients és què poden fer sobre els cercles foscos i hinyonosos i les bosses que hi ha sota els seus ulls. Les dones gasten més temps i diners comprant dissimuladors del que fan, reconeixent per què tenen aquestes imperfeccions. Bé, estic aquí per dir-vos que us fixeu una mica més a prop, perquè sempre hi ha un motiu, i moltes d’aquestes raons es poden evitar fàcilment. A continuac

Llegir Més
6 estratègies per menjar de les vostres al·lèrgies primaverals

6 estratègies per menjar de les vostres al·lèrgies primaverals

Categoria: Al·lèrgies

Si pateixes al·lèrgies primaverals, la promesa de flors florals i temperatures més càlides es pot traduir en ulls aquosos, problemes per respirar i un nas carregat. Molts malalts d’al·lèrgia obliden que es pot menjar per combatre les al·lèrgies primaverals, només has de començar d’hora i no deixar que la temporada et sorprengui. Aquí teniu e

Llegir Més
21 Aliments que combaten la inflamació

21 Aliments que combaten la inflamació

Categoria: Al·lèrgies

Tens èmfasi en la quantitat de temps que estàs prenent feina per tenir símptomes que el teu metge simplement no pot explicar? Els esforços per entendre per què certs aliments que heu pogut menjar tota la vida causen de sobte urticària? Tens ganes de assistir a funcions socials que impliquen menjar menjar que no t’has preparat? Aprend

Llegir Més
Hilarious "Museu sense gluten" Tumblr elimina els grans de les obres d'art

Hilarious "Museu sense gluten" Tumblr elimina els grans de les obres d'art

Categoria: Al·lèrgies

Felicitats: Ja heu arribat a final de setmana. Per al Divendres Sant de Sentiment-Aquesta setmana presentem el Museu sense Gluten. Si ets intolerant al gluten, és una lluita diària trobar els queviures adequats per comprar, la cervesa adequada a la comanda o, segons sembla, la pintura adequada per mirar.

Llegir Més
5 raons estranyes per les quals no perds el pes que desitges

5 raons estranyes per les quals no perds el pes que desitges

Categoria: Al·lèrgies

"Vaig pujar a la bàscula i Res, "de vegades em dirà un client frustrat. Quan et comprometis completament amb alguna cosa, esperes resultats consistents. Malauradament, la pèrdua de greix no és tan lineal. El teu cos és un laboratori de química, no un compte bancari i les calories- El model de sortida de calories està desfasat perquè no té en compte les fluctuacions hormonals i altres variables que poden afectar la pèrdua de greix. Durant g

Llegir Més
Per què hauríeu d'obrir una finestra (sobretot quan fa fred a la part exterior)

Per què hauríeu d'obrir una finestra (sobretot quan fa fred a la part exterior)

Categoria: Al·lèrgies

Fa fred (a la majoria de parts del país). Mentre col·laborem la nostra atenció sobre jerseis gruixuts i mantes acollidores, feu una pausa un minut abans de tancar totes les finestres. Les finestres tancades aporten calor i estalvien energia, però també atrapen contaminants. És contradictori, però l’aire interior sovint està més contaminat que l’aire exterior, fins i tot en entorns urbans. Segons l

Llegir Més
Et preocupa la salut? Uniu-vos a la Marxa climàtica popular el 21 de setembre

Et preocupa la salut? Uniu-vos a la Marxa climàtica popular el 21 de setembre

Categoria: Al·lèrgies

La Marxa del Clima Popular del 21 de setembre a la ciutat de Nova York és un esforç per pressionar els líders perquè prenguin accions a la Cimera sobre el clima de les Nacions Unides el 23 de setembre. Un dels esdeveniments més visibles és la Brigada lleugera de la NYC. En fer fotos boniques, la brigada fa brillar aquest moment emocionant. Prim

Llegir Més
El gluten és realment el culpable?

El gluten és realment el culpable?

Categoria: Al·lèrgies

Tret que no visqueu sota una roca, probablement heu sentit a parlar de gluten (una proteïna que es troba en el blat, l’ordi i el sègol) i els beneficis per a la salut de treure-la de la dieta. Com a dietista, vaig aprendre que les dietes sense gluten eren una moda a treballar per a un professional de la salut que creia que el gluten podria provocar gairebé qualsevol cosa. Aix

Llegir Més
9 maneres de reduir els additius alimentaris i millorar el comportament dels vostres fills

9 maneres de reduir els additius alimentaris i millorar el comportament dels vostres fills

Categoria: Al·lèrgies

Si limiteu la quantitat de sucre que mengen els vostres fills en un esforç per mantenir-los tranquils, considereu vigilar els additius alimentaris que consumeixen. Els additius químics en els aliments i les begudes han estat relacionats amb la temperatura i altres mals comportaments. Els científics del Regne Unit van trobar que els nens de tres anys tenien més probabilitats de tenir problemes de concentració, interrompre els altres, perdre el malestar i tenir problemes per adormir-se quan van beure suc que contenia colorants i conservants d'aliments. La

Llegir Més
La primera raó per tirar la lleteria

La primera raó per tirar la lleteria

Categoria: Al·lèrgies

Bones notícies: em mantindré al marge dels aspectes ètics, religiosos i polítics de la indústria lletera. Només pel bé d’aquest argument. El primer motiu pel qual heu de degotar productes lactis és perquè és inflamatori. No és la meva opinió. Vaig créixer a base de lactis (al capdavall, la llet fa un bon cos, no?) I em va enca

Llegir Més
Els científics diuen que la inflamació pot provocar depressió

Els científics diuen que la inflamació pot provocar depressió

Categoria: Al·lèrgies

La depressió s'ha de tractar com una malaltia física, no una discapacitat mental. Amb "discapacitat mental" arriba un estigma de debilitat. De manera que és comprensible una cosa que la gent tingui problemes per admetre. Però, a les persones se li avergonyiria més de la seva depressió si es considerés una condició corporal? Perquè

Llegir Més
Al·lèrgies alimentàries: per què són tan habituals avui + què podeu fer

Al·lèrgies alimentàries: per què són tan habituals avui + què podeu fer

Categoria: Al·lèrgies

Creixent, no recordo als meus amics i companys de classe que hagin al·lèrgia als aliments. De fet, a tota la meva escola primària hi havia un nen amb una al·lèrgia al cacauet, era tan inusual que tots sabíem qui era. Avui? La prevalença d’al·lèrgies alimentàries s’ha disparat, i es calcula que el 8% dels nens i adolescents de 18 anys i menys han estat diagnosticats. Sorprenentme

Llegir Més
Per què les al·lèrgies i malalties autoimmunes es produeixen dispars

Per què les al·lèrgies i malalties autoimmunes es produeixen dispars

Categoria: Al·lèrgies

Les malalties i al·lèrgies autoimmunes es produeixen quan el sistema immunitari ataca l’organisme, com és el cas de les al·lèrgies alimentàries, l’asma i les malalties celíaques. Però, sabíeu que l'asma, les al·lèrgies i l'èczema van augmentant als països occidentals? O que les al·lèrgies alimentàries es van triplicar més als EUA al llarg d’una dècada? I que els països desen

Llegir Més
La causa secreta de la vostra inflamació + Com es pot recuperar de forma natural

La causa secreta de la vostra inflamació + Com es pot recuperar de forma natural

Categoria: Al·lèrgies

Actualment, sembla que tothom pateix algun tipus d’al·lèrgia: el nas corrent, els ulls aiguats i els esternuts interminables causats pels arbres que broten cap a la pell picorosa i els urticaris provocats pels aliments. Segons l'Acadèmia Europea d'Al·lèrgia i Immunologia Clínica, més d'1 mil milions de persones a tot el món pateixen al·lèrgia. És així: m

Llegir Més
La causa oculta de les vostres al·lèrgies + què fer al respecte

La causa oculta de les vostres al·lèrgies + què fer al respecte

Categoria: Al·lèrgies

Quan es produeixen al·lèrgies o inflamacions, pot ser que es culli ràpidament a alguns culpables habituals com el pol·len i la tela, les mascotes, la contaminació o els aliments. Però el que potser no saps és que una de les causes majors d’al·lèrgia i inflamació és la teva ment. Com et sents i la quantitat d’estrès que experimentes —de la feina, a la família, a la salut— poden tenir un impacte directe sobre el sentit del seu cos. Investigadors de la

Llegir Més
El sorprenent costat de picar ungles i xuclar polze

El sorprenent costat de picar ungles i xuclar polze

Categoria: Al·lèrgies

Com algú que li va xuclar el polze fins al tercer grau i des de llavors li ha estat mossegant les ungles viciosament, estic encantat d’informar, mentre punxo les meves cutícules, que en realitat hi ha un problema per aquest comportament neuròtic. Un nou estudi publicat a la revista Pediatrics suggereix que els nens que xuclen el polze o es mosseguen les ungles tenen menys probabilitats de desenvolupar al·lèrgies. Els a

Llegir Més
5 aliments que redueixen la inflamació + combaten les al·lèrgies primaverals

5 aliments que redueixen la inflamació + combaten les al·lèrgies primaverals

Categoria: Al·lèrgies

La primavera es desprèn de cels blaus, flors i arbres en flor, ocells que broten i herba verda brillant. Però també hi ha altres coses que vénen al costat del canvi d’estacions: els nassos que corren, els ulls picorosos, els esternuts, les capes embotides i els sinus obstruits que et fan sentir miserable. Ah,

Llegir Més
7 aliments que ajuden a combatre les al·lèrgies estacionals

7 aliments que ajuden a combatre les al·lèrgies estacionals

Categoria: Al·lèrgies

Per a molts de nosaltres, la primavera no només aporta els dolços sons dels ocells i el retorn del sol, sinó també un nas corrent, ulls picorosos i esternuts constants. La temporada d’al·lèrgies a la primavera no només pot ser molesta, sinó que també ens pot impedir que siguem tan actius com voldríem ser. Afrontar-h

Llegir Més
Com canviar els vostres fills a llet de cabra? Aquí teniu el que heu de saber

Com canviar els vostres fills a llet de cabra? Aquí teniu el que heu de saber

Categoria: Al·lèrgies

Tots hem sentit a parlar de llet de cabra (i probablement a uns quants de nosaltres ens encanta el formatge de cabra), però sabíeu que la llet de cabra és una de les llets més consumides al món? Si bé les alternatives de llet de vaca han augmentat en popularitat (com la soja, l’ametlla i l’arròs), no moltes persones a Amèrica del Nord consideren la llet de cabra, però sí. Quina diferè

Llegir Més
5 coses que hem après de Heather Christo sobre com canviar a una dieta sense al·lèrgens

5 coses que hem après de Heather Christo sobre com canviar a una dieta sense al·lèrgens

Categoria: Al·lèrgies

Som absolutament amants de la nova bloguera i autora del llibre de cuina Heather Christo, el nou llibre Pure Delicious. Heather mostra als lectors com cuina per a la seva família sense gluten, lactis, ous, fruits secs, sucre de canya i marisc i els resultats són ... bé, deliciosos. Heather ha parat recentment a les nostres oficines per compartir una recepta d’hummus de remolatxa assassí del llibre de cuina i per respondre a les preguntes de la nostra comunitat sobre cuina sense al·lèrgens per a Facebook Live. Aquí h

Llegir Més
4 raons per les quals sempre se sent inflat

4 raons per les quals sempre se sent inflat

Categoria: Al·lèrgies

Inflar és quelcom a què tots podem relacionar. La majoria ho aconseguim en algun moment, alguns de nosaltres lluitem sempre. L’estómac se sent distès, la cara esponjosa, les cames s’inflen, generalment estàs incòmode. Així apliquem cremes sota els ulls i portem pantalons extensos. Però això no arriba a l’arrel del problema. A continuació

Llegir Més
8 Sensibilitats en el menjar ocult que potser no sabeu que les teniu (i com trobar-les)

8 Sensibilitats en el menjar ocult que potser no sabeu que les teniu (i com trobar-les)

Categoria: Al·lèrgies

William Cole, DC, practicant de medicina funcional, és un expert en identificar els factors subjacents de les afeccions cròniques. Uniu-vos al Dr. Cole per a un webinar exclusiu el 24 de maig de 2016 i apreneu a descobrir les vostres intoleràncies alimentàries, curar el vostre intestí i tornar a sentir-vos el millor. Don

Llegir Més
Què han de conèixer tots els pares sobre les al·lèrgies alimentàries

Què han de conèixer tots els pares sobre les al·lèrgies alimentàries

Categoria: Al·lèrgies

Aquests dies, ja no és tan insòlit ser aquell nen a l'escola amb una al·lèrgia a cacauets De fet, s'estima que dos nens de totes les aules estan afectats per algun tipus d'al·lèrgia als aliments. I la taxa creix: segons un informe del CDC del 2013, la prevalença d’al·lèrgies alimentàries en els nens va augmentar un 50 per cent entre el 1997 i el 2011. Els invest

Llegir Més
Com calmar les al·lèrgies primaverals sense medicaments

Com calmar les al·lèrgies primaverals sense medicaments

Categoria: Al·lèrgies

El major desencadenant d’al·lèrgia a la primavera és el pol·len: diminuts grans alliberats a l’aire per arbres, gramínies i males herbes amb l’objectiu d’adobar altres plantes. Quan els grans de pol·len s’endinsen en el nas de algú al·lèrgic, envien el sistema immunitari a un overdrive, provocant un augment de símptomes d’al·lèrgia: nas molest, orelles i sinus; ulls inflamats; mal de cap; mal de gola; i dificultat per respirar. Molts de nosaltres (jo

Llegir Més
La fruita de temporada que us pot ajudar a combatre les al·lèrgies (i millorar la immunitat)

La fruita de temporada que us pot ajudar a combatre les al·lèrgies (i millorar la immunitat)

Categoria: Al·lèrgies

Res no crida a la primavera i a l’estiu com a maduixes maduixes. Des del cistell de fruites vermelles irresistiblement brillants al mercat local fins a batuts i sucs refrescants, les maduixes afegeixen una mica de sol al vostre dia. Però, encara que probablement no necessiteu una altra excusa per menjar aquesta deliciosa dolça, hi ha un gran benefici que potser no sabreu: són combatents d’al·lèrgia amb energia. Això és

Llegir Més
La millor beguda per a qualsevol persona amb al·lèrgies o inflamacions: explica un metge

La millor beguda per a qualsevol persona amb al·lèrgies o inflamacions: explica un metge

Categoria: Al·lèrgies

Leo Galland és un líder reconegut en el món de la medicina integradora, un enfocament per a la salut que pretén curar tot el cos per a una salut òptima, combinant la ciència occidental amb pràctiques complementàries. Ens fa il·lusió tenir el doctor Galland com a col·laborador de fulles verdes i haver presentat un extracte del seu proper llibre, The Allergy Solution: Desbloqueja la sorprenent, la veritat oculta sobre per què estàs malalt i com aconseguir-ho bé, coautor amb Jonathan Galland. . Aquí, comp

Llegir Més
L’única dieta que va guarir la pell de la meva filla (després d’anys d’al·lèrgies aliments miserables)

L’única dieta que va guarir la pell de la meva filla (després d’anys d’al·lèrgies aliments miserables)

Categoria: Al·lèrgies

Va ser a principis del 2002 quan la meva filla de 16 anys, Maci, va pujar del llit i es va topar amb la cuina. "Com us sentiu aquest matí?", Li vaig preguntar. La seva resposta em va trencar. "Mai no em sento bé, mare", va dir. "Em sento malament tot el temps. El meu estómac em fa mal després de tot el que menjo. &q

Llegir Més
La meva filla té al·lèrgies a l'alimentació que pateixen la vida. A continuació, es mostra com és realment

La meva filla té al·lèrgies a l'alimentació que pateixen la vida. A continuació, es mostra com és realment

Categoria: Al·lèrgies

La meva filla, Lindsay, tenia 11 mesos quan vaig menjar per primera vegada els seus ous remenats amb formatge. De seguida va esclatar als ruscos, es va llançar i es va tornar blava. Lindsay estava en xoc anafilàctic i el seu sistema s’estava apagant. La trucada al 911 i l’equip d’ambulàncies que va arribar li va salvar la vida. La setm

Llegir Més
Per què les al·lèrgies ocultes poden ser la causa dels seus problemes de salut + què menjar per curar?

Per què les al·lèrgies ocultes poden ser la causa dels seus problemes de salut + què menjar per curar?

Categoria: Al·lèrgies

Leo Galland és un líder reconegut en el món de la medicina integradora, un enfocament per a la salut que pretén curar tot el cos, combinant la ciència occidental amb pràctiques complementàries. Aquí, el doctor Galland explica com poden ser les culpabilitats d’al·lèrgies ocultes per problemes de salut crònics, abans del seu proper llibre, La solució de l’al·lèrgia: desbloquejar la sorpresa, la veritat oculta sobre el motiu pel qual estàs malalt i ser coautor amb Jonathan Galland. Potser es tracta

Llegir Més
Tot el que sempre vau voler saber sobre probiòtics

Tot el que sempre vau voler saber sobre probiòtics

Categoria: Al·lèrgies

Molts pacients em pregunten sobre probiòtics. Saben què són els antibiòtics, però realment no saben per a què serveixen els probiòtics, quan s’han d’utilitzar i qui els necessita. És hora d’aclarir la confusió. El terme probiòtic deriva del grec, i significa literalment "per a tota la vida". S'utilitza

Llegir Més
6 deliciosos beneficis per a la salut de la mel

6 deliciosos beneficis per a la salut de la mel

Categoria: Al·lèrgies

Els perills del sucre han estat divulgats tan àmpliament que moltes persones creuen que erròniament qualsevol cosa "dolça" equival a males notícies per al cos. Si bé el sucre refinat és efectivament perjudicial, si no és tòxic, per a la salut, la naturalesa ofereix una gran varietat de sucres naturals que es troben en fruites, verdures arrels i mel que nodreixen el cos i afavoreixen la bona salut. Tornar

Llegir Més
6 formes de alleujar les al·lèrgies de forma natural

6 formes de alleujar les al·lèrgies de forma natural

Categoria: Al·lèrgies

Pateix al·lèrgia estacional? Es produeixen quan el sistema immune interpreta malament una substància típicament no tòxica com el pol·len, l’herba o el motlle com a invasor perjudicial. El sistema immune respon a aquesta amenaça percebuda en alliberar histamines. Les histamines produeixen tot un seguit de reaccions incloent esternuts, congestions nasals i respiratòries, picor dels ulls i augment de la producció de mucoses. A continu

Llegir Més